腰椎分離症とは、腰椎の後方部分（関節突起間部）に繰り返し負荷が加わることで発生する疲労骨折です。

特に成長期のスポーツ選手に多くみられ、

・野球

・サッカー

・バレーボール

・バスケットボール

・陸上競技

など、腰を反る動作や捻る動作を繰り返す競技で発症しやすいといわれています。

初期段階で適切な対応ができれば骨癒合が期待できますが、発見が遅れると分離した状態が残ることもあります。

しかし、画像上で分離が残っていても必ず痛みが出るわけではありません。

大切なのは現在の痛みの原因をしっかり評価することです。

病院で腰椎分離症と診断されると、まず安静や運動制限が行われます。

もちろん骨癒合を目指すためには非常に大切な時期です。

しかし、

「骨はくっついたのに痛みが残る」

「復帰したらまた痛くなった」

というケースも少なくありません。

その理由の一つが、腰椎へ負担をかけている身体の使い方や機能の問題が改善されていないことです。

当院では単に痛みだけをみるのではなく、なぜ腰椎へ負担が集中したのかを評価することを大切にして、評価に基づいて、患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。

当院では腰椎分離症の患者様を診る際、腰だけを施術することはありません。

特に重視しているのが、

・腸腰筋の柔軟性

・股関節の可動域

・胸椎の可動性

・足関節の機能

です。

実際にスポーツをしている学生の多くは、股関節や胸椎の動きが制限されているケースが少なくありません。

その状態で競技を続けると腰椎への負担が増加し、再発リスクも高くなります。

そのため当院では身体全体の機能を評価しながら施術を行っています。

電気治療

痛みや炎症が強い時期にはES-5000を使用した電気治療を行います。

ハイボルテージ療法などを用いて痛みの軽減を図り、競技復帰に向けた身体づくりをサポートします。

筋肉×関節調整

腰部だけではなく、股関節・胸椎・足関節の機能改善を目指します。

特に腸腰筋や殿筋群の柔軟性改善、胸椎の可動性向上に取り組み、腰椎への負担軽減を図ります。

鍼灸治療

慢性的な筋緊張や競技による疲労が強い場合には鍼灸治療を行います。

深部の筋肉へアプローチすることで血流改善や回復促進を目指します。

腰椎分離症は、痛みがなくなったからすぐに全力プレーを再開すれば良いというわけではありません。

競技復帰後の再発を防ぐためには、

・股関節の柔軟性

・体幹機能

・胸椎の可動性

・競技特有の動作

を確認することが重要です。

当院では復帰後も安心して競技を続けられるようサポートしています。

Q. 腰椎分離症は治りますか？

A. 早期に発見できた場合は骨癒合が期待できます。ただし状態によって異なります。治すことも大切ですが悪化させないことも大切です。痛みがある場合は早期の受診治療を行いましょう。

Q. 分離症と診断されたら運動はできませんか？

A. 決してできないことはありません。しかし症状や時期によって異なります。状態を見極めながら復帰時期を判断することが大切です。

Q. 腰椎分離症は再発しますか？

A. 股関節や胸椎の可動性低下、身体の使い方の問題が残っていると再発する可能性があります。当院では再発予防も含めてサポートしています。